Trauma, epigenética y psicogenealogía.

Hace poco en una conversación por una red social de profesionales, hablando con otros psicólogos sobre el “inconsciente”… que todavía hoy en día, se discute si éste existe. Casi soy sometido a escarnio público, porque se me ocurrió, no solo decir que el inconsciente existe (anatema), sino que además está muy relacionado con las memorias traumáticas y la metilación del ADN. Y para poner la guinda lo asocie con la psicogenealogía, (si, quizás aquí me pase de frenada). Pero voy a intentar argumentar, por lo menos, en que puede haber cierta correlación.

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Transurfing, sueños… y física cuántica

Hace tiempo que me dedico personalmente a practicar con los sueños, e incluso he dado charlas al respecto, desde varios puntos de vista: bio-fisiológico, psicológico e incluso simbólico. Pero nunca lo había hecho desde un punto de vista cuántico. Hasta que llego a mi conocimiento, a través de una amiga,  una técnica venida de Rusia, llamada “transurfing” y cuyo autor se llama Vadim Zeland.

Y en cuanto empecé a leer, me vino a la mente, una cultura chamánica milenaria de las tribus de Malasia… “los Senoi” ya estudiada por Jung y sus predecesores, y las coincidencias son cuanto menos muy significativas. Pero empecemos por el principio…

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Proyectivos II ¿validez científica?

Desde principios de los años ochenta del siglo pasado, sobre todo en Estados Unidos. En algún momento de las terapias; psicólogos, psiquiatras o psicoterapeutas, han venido utilizando una serie de barajas con imágenes más o menos cotidianas, más o menos simbólicas, con las que ayudan a sus pacientes a resolver problemas. Por ejemplo, en las cartas KESSEM, existen más de diecisiete modelos de este tipo de naipes asociativos. Continuar leyendo “Proyectivos II ¿validez científica?”

Abordaje Psicológico Social COVID19 (Segunda Parte)

La palabra entropía deriva del griego, “entrope” que significa dar la vuelta o dar un giro hacia algo confuso y significa también ‘evolución’ o ‘transformación’. Por tanto podríamos afirmar que aquello que juzgamos como desorden, también puede considerarse de una manera más aséptica como una simple y necesaria “transformación”, siempre teniendo en cuenta que la trasformación es un proceso que se genera de dentro hacia fuera en un sistema. Lo contrario al “cambio” que se genera de fuera hacia adentro.

La transformación, en realidad, es necesaria para que cualquier sistema logre re-equilibrarse a un nivel superior. Buscando una nueva armonía entre los distintos micro o macro-sistemas que lo componen y que varían caóticamente (célula, neurona, cerebro, sistema nervioso, psique, cuerpo orgánico, individuo, familia, sociedad, país, estados, continentes, biosistemas, ecosistemas, planeta).

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Mindfullness

Mindfulness es un término inglés que traduce la palabra “sati” de origen budista, cuyo significado implica consciencia, presencia y aceptación. Por tanto, el concepto de la meditación es simplemente “ser”. Si eres consciente, eres presente, aceptando todo lo que te rodea. De esta manera aplacas el “ego”. Ya que éste solo genera sufrimiento mental. De ahí que el mindfulness sea una técnica de meditación conocida también como “vipassana” termino hindú que significa, “ver las cosas, tal y como son”. Continuar leyendo “Mindfullness”